LIMA (Lebensqualität im Alter) ist ein Kurs für Menschen ab der Lebensmitte. LIMA verbessert die Eigenständigkeit, das Wohlbefinden sowie die Lebensqualität. LIMA trägt dazu bei, die Gesundheit zu erhalten, die Selbständigkeit zu fördern, die Beziehungsfähigkeit zu erweitern und nicht zuletzt das eigene Älterwerden sinnvoll zu gestalten.

In regelmäßigen Gruppentreffen werden Bausteine aus vier Bereichen kombiniert

• Gedächtnis
  mit Spaß geistig fit bleiben!

• Bewegung
  beweglich bleiben und sich entspannen!

• Alltagskompetenzen
  mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen!

• Lebenssinn
  sich mit Sinnfragen auseinander setzen und Kraftquellen im Glauben finden!

Seit 2005 finden in unserer Pfarre LIMA-Kurse statt.

Neue Kurse 2025

Seit Februar 2025 laufen zwei Parallelkurse unter Anleitung unserer speziell ausgebildeten Trainerin Mag.a Barbara Haber.

Kurs 1: Dienstag, 9:30–11:00
Kurs 2: Mittwoch, 15:30–17:00
Ort: Pfarrhaus, Clubraum 1
Kosten: 10 Einheiten € 80,-

Schnuppern ist jederzeit kostenlos möglich!
Über Neueinsteiger*innen freuen wir uns immer!

Auskunft und Anmeldungen in der Pfarrkanzlei oder bei Edda Habeler (0676 8749 3043)