LIMA

LIMA Lebensqualität im Alter ist ein Kurs für Menschen ab der Lebensmitte. LIMA verbessert die Eigenständigkeit, das Wohlbefinden sowie die Lebensqualität. LIMA trägt dazu bei, die Gesundheit zu erhalten, die Selbständigkeit zu fördern, die Beziehungsfähigkeit zu erweitern und nicht zuletzt das eigene Älterwerden sinnvoll zu gestalten.

In regelmäßigen Gruppentreffen werden Bausteine aus vier Bereichen kombiniert

  • Gedächtnis
  • mit Spaß geistig fit bleiben!
  • Bewegung
  • beweglich bleiben und sich entspannen!
  • Alltagskompetenzen
  • mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen!
  • Lebenssinn
  • sich mit Sinnfragen auseinander setzen und Kraftquellen im Glauben finden!

 

Seit 2004 finden in unserer Pfarre LIMA-Kurse statt.

 

Aktuell werden 2 Kurse parallel angeboten, abwechselnd unter der Leitung von Mag.a Waltraud Pritz und Mag.a Andrea Spieß.

Termine:

Kurs 1: dienstags    9:30 – 11:00, Beginn: 10. Jänner 2017

Kurs 2: mittwochs 15:30 – 17:00, Beginn:  11.Jänner 2017

Ort: Pfarrhaus, Clubraum 1, Tiefparterre

Kosten für 10 Einheiten 60 Euro

Interessenten sind immer herzlich willkommen!

Anmeldungen bitte in der Pfarrkanzlei, Tel. 0316/82 62 85

Link: http://bildung.graz-seckau.at/generationenbildung/seniorinnenbildung/lima-lebensqualitaet-im-alter?d=lima-was-ist-das#.V9ujXjUmMrQ