LIMA

LIMA Lebensqualität im Alter ist ein Kurs für Menschen ab der Lebensmitte. LIMA verbessert die Eigenständigkeit, das Wohlbefinden sowie die Lebensqualität. LIMA trägt dazu bei, die Gesundheit zu erhalten, die Selbständigkeit zu fördern, die Beziehungsfähigkeit zu erweitern und nicht zuletzt das eigene Älterwerden sinnvoll zu gestalten.

In regelmäßigen Gruppentreffen werden Bausteine aus vier Bereichen kombiniert

  • Gedächtnis
    mit Spaß geistig fit bleiben!
  • Bewegung
    beweglich bleiben und sich entspannen!
  • Alltagskompetenzen
    mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen!
  • Lebenssinn
    sich mit Sinnfragen auseinander setzen und Kraftquellen im Glauben finden!

Seit 2004 finden in unserer Pfarre LIMA-Kurse statt.
Seit April laufen wieder zwei Kurse, abwechselnd unter der Leitung von Mag.a Waltraud Pritz und Mag.a Andrea Spiess

Dienstag-Kurs 9:30 – 11 Uhr
Mittwoch-Kurs 15:30 – 17 Uhr

Link: http://bildung.graz-seckau.at/generationenbildung/seniorinnenbildung/lima-lebensqualitaet-im-alter?d=lima-was-ist-das#.V9ujXjUmMrQ